Cách chính xác để sử dụng đệm bọt bộ nhớ

Bộ nhớ đệm bọtCung cấp cho mọi người một cảm giác "nhập vai", khiến mọi người khó duy trì tư thế ngồi bình thường. Sử dụng lâu dài sẽ khiến cơ thể vô hiệu hóa chìm vào đệm, dẫn đến tư thế kém và làm nặng thêm đau lưng và các vấn đề khác. Do đó, cần phải chú ý đến một số cách để làm cho đệm cung cấp trải nghiệm thoải mái trong khi bảo vệ sức khỏe.

Chọn một cái đệm phù hợp với đường cong cơ thể

Đường cong cơ thể con người là thường xuyên. Chọn một đệm phù hợp với đường cong cơ thể không chỉ có thể duy trì tư thế bình thường của cơ thể, mà còn phân tán đúng trọng lượng của cơ thể và làm giảm các triệu chứng của đau lưng.

Kiểm soát thời gian sử dụng

Không ngồi trên đệm bọt bộ nhớ trong một thời gian dài trong cùng một tư thế. Thay đổi tư thế hoặc nghỉ ngơi một lần mỗi lần, điều này có thể tránh các vấn đề về thể chất một cách hiệu quả do tư thế kém.

Sử dụng kết hợp

Bộ nhớ đệm bọtCó thể được sử dụng với các đệm khác để đạt được hiệu quả của việc không cảm thấy mệt mỏi khi ngồi. Bạn có thể cố gắng xếp một số đệm mỏng, hoặc chọn một đệm với hạt plexiglass.

Chọn đúng dịp

Bộ nhớ đệm bọt phù hợp cho nhà, văn phòng và các dịp khác, nhưng không phải cho những chiếc xe dài hạn và các dịp khác. Sử dụng lâu dài có thể gây ra các vấn đề về thể chất.